ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಪಾನೀಸ್ ಶೈಲಿಯ ಬ್ರೇಸ್ಡ್ ಈಲ್
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೋನಿಫೈಯಿಂಗ್, ಯಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ತಜ್ಞರು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಈಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು;ಇದು ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಲ್ ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು.